中国男足主教练: 别再“纸上谈兵”, 这三种能力才是“救命稻
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2025-07-26
厨房里的小电器“之王”,搁以前我会觉得是电饭煲、电饼铛,但是如今想法变了!
因为我逐渐发现,「微波炉」似乎更加强大!
虽然说,在很多人眼里它只不过是一个“热菜”的,但是,当你发掘了它的“隐藏用法”,绝对能感受到它的实力~
01、微波炉虾片
你以为虾片只能用油炸?思路打开后,我坚信你肯定会感谢我~
直接让你1分钟吃上“非油炸虾片”!
Stps:
1.虾片直接放进微波炉;
2.设置高火30秒-1分钟。
你看吧,就是这么简单~勇敢的人已经开始尝试了!
@美家点评:
虽说不如油炸的好吃,但是微波炉这个路子,主打一个“快”!都不用起锅烧油,而且非油炸也够健康啊~
02、微波炉“糖炒栗子”
又到了吃板栗的季节了!家里有微波炉的,就别去买人家做好的糖炒栗子了,买生的又便宜!自己做才划算啊!
Stps:
1.把板栗清洗干净;
2.在板栗上用刀划出“十”字;(这一步一定不能少,不然会炸)
3.放进盘子里,加点水进去,避免太干;
4.有保鲜膜的可以覆盖一层保鲜膜,扎点孔。不过这一步也可以忽略;
5.设置“高火”5分钟;
6.取出来后,加点“白糖”和少许油,搅拌均匀再放进微波炉,继续设置高火3-5分钟。
前前后后不过八九分钟,一份自制的糖炒栗子,就这样搞定了!
03、微波炉煮馄饨
想喝馄饨又不想开火,那简单了!有微波炉就能让你一饱口福~
Stps:
1.碗里放入冷冻的馄饨,加入你喜欢的调味品,比如紫菜、虾皮等等;
2.在碗里面加上“热水”;(记住了,一定要放热水哈)
3.微波炉设置高火7-8分钟;
4.打开后看看熟没熟透,没熟透的话搅拌一下,继续高火2-3分钟。
整个步骤简直太简单了,而且对于懒人来说,连刷锅都省去了~
这个微波炉的隐藏用法,我觉得很适合上班族,早晨起来后做个馄饨,都不用燃气,放微波炉也“免看管”了,主打一个省心又放心!
04、微波炉烤鸡翅
我认为用微波炉烤鸡翅,是最简单的用法了!懒人必学啊~
Stps:
1.鸡翅洗干净,在上面划几刀;
2.用喜欢的调料腌制一下,比如奥尔良粉;(想要更入味,就敷上保鲜膜放冰箱冷藏几分钟)
3.放入微波炉,设置高火3分钟;
4.取出来后把鸡翅翻个面,继续高火3分钟。
同样的道理,微波炉“烤鱼”都可以!
只不过烤鱼的话,设置的时间要长一些,亲测一般需要10-12分钟(具体要看鱼的大小哈)。
05、微波炉熬猪油
不吹不黑,以前的时候都觉得猪油不如花生油,但这几年大家开始醒悟了!要说健康安全,还得是猪油啊!
买来猪板油,自己熬出来的猪油,那叫一个干净!
熬猪油,不一定非得用炒锅,其实微波炉也可以。
Stps:
1.猪板油切小块放进猪油罐子里;(罐子直接网购就可以,选可以微波的)
2.盖上盖子后,微波炉设置高火10分钟;
3.重复第二步4-5次,直到肥肉都变成“油渣”;
4.把猪油过滤出来,放冰箱冷藏一晚,雪白的猪油就搞定啦!
06、微波炉烤地瓜
地瓜都有吧?
把地瓜洗干净,直接放到微波炉的转盘上,在地瓜旁边,放上一碗水!
设置“高火”5-6分钟,程序结束后,给地瓜翻个面,继续设置高火5-6分钟。一份香喷喷的烤红薯就“出锅”了!
07、微波炉蒸苹果
这个思路和烤地瓜差不多,用微波炉做出来的苹果,热乎乎的和苹果罐头一样,主打一个酸甜可口!
Stps:
1.苹果洗干净后,切成小块放入碗中;
2.在碗里面加点水;(不用加太多,因为苹果本身就会析出水分)
3.微波炉设置高火4-5分钟。
也可以在碗里加入自己其他的其他东西,比如枸杞子、红枣等等。
这个思路一旦打开,好像什么水果都可以这么操作了!比如梨、黄桃等一些果核类水果,都是可以的!
写在最后:
微波炉的“隐藏用法”,当然不止上面这些!像蒸鱼、蒸蛋羹等等,都是可以胜任的啊!大家有啥好的思路,也可以在留言处分享下哦!